Träningspass 1 och 2

Efter att ha fullständigt uppgått i soffpotatissläktet, började jag i förra veckan äntligen uppfylla mitt nyårslöfte om att börja träna. Provträningen med instruktör var bra. Nästa pass blir på torsdag. Men jag är oerhört stolt över att jag gick till gymmet i måndags före jobbet och körde konditionsträning på egen hand. Jag hade lite vagt tänkt att 20 minuter blir väl lagom. Efter 5 minuter var jag övertygad om att det inte skulle gå, men på något sätt klarade jag av den uppsatta tiden. Bra för självförtroendet och välbefinnandet.